결국 훨씬 더 ~할 가능성이 높음 결정 따라 요가 개선 근육량 에너지 또는 감소 체중, 그래도 개인 나이 55 또는 더 성숙함 있었고 추가 가능성이 높음 연령에 따라 동기 부여함연결됨 만성 건강 어려움. 사람 연령은 65이고 더 성숙한 아마도 훨씬 더 ~할 가능성이